黄梅季来势汹汹，连绵不断的阴雨天闷热难耐不说，还让家中各处都湿答答的，衣服也受了潮气粘在身上，很不爽利。长此以往，不但会导致物品损坏等问题，还有可能引发各种身体不适。因此，夏季控温防潮至关重要。

　　一、湿热环境有哪些危害？

　　1、影响精神与情绪

　　湿热天气会对人的情绪与精神状态造成一定的负面影响。高温高湿环境下，人体分泌出的松果激素量较大，使得体内的甲状腺素以及肾上腺素相对较低，细胞开始“偷懒”，人也容易感到无精打采、萎靡不振[1]。同时，由于天气潮湿，衣物、被子等贴身事物总是蕴着湿气，黏在身上还增加负重，久不得干爽常使人的心情也变得不晴朗。

　　2、引发各种体感不适

　　梅雨时节，“湿邪”往往乘虚而入，潜进人体各关节中导致关节、腰背不适等现象。当“湿邪”侵入脾胃时还会造成食欲不振、肠胃不适。加之黄梅天闷热异常，人总会觉得喘不上气、使不上劲。

　　3、损坏物品

　　天气潮湿，不但身体健康会受到影响，家中许多物品也跟着遭了殃。木材、书本、衣物是重灾区，它们都含有大量纤维，长期吸湿会肿胀变形、变色，这也是许多书本与衣服放久了会泛黄起皱的原因。潮湿的环境也加快了食物变质的速度，尤其是长期存放的茶叶、五谷杂粮、干货等都可能在看不见的地方悄悄染上了湿气，导致变质失去食用价值。同时，潮湿天气还会导致电器的损坏，引起家居电器的短路，若未除湿便使用还可能造成触电事故。

　　二、“湿热”当前，该如何应对？

　　1、放置防潮产品

　　梅雨季节室内湿度较高，尤其抽屉、衣橱等处十分容易受潮气侵蚀，放置适量的防潮物品很有必要。如今市面上的防潮产品种类较多，如防潮盒、樟脑丸、防潮袋等都对于潮湿霉变去除有立竿见影的效果，可考虑常备。

　　2、适当关闭窗户

　　关闭门窗是室内防潮至关重要的一环。早晨和晚上是一天中湿气最重的时期，千万要记得关闭家中门窗，尤其是朝南和东南方向的门窗，不给湿气留下任何潜入的机会。可能有人认为正午时分阳光明媚，开窗通风恰好可以去除室内潮气，其实不然。正午时分也不建议大开窗户。由于正午正处于室外气温最高的时候，室内外温差大，骤然开窗会引起室内冷热交替，导致室内水汽迅速凝结，加剧潮湿情况[2]。

　　3、多晒太阳

　　梅雨季节时太阳露面的时间不多，一旦出了太阳一定要“抓住机会”，将被子、衣物、床单等贴身事物置于太阳光下暴晒，去除其中的潮气，同时杀死附于其上的细菌。连天阴雨容易心情郁结，天气晴朗时也应多出去走走，放松身心。

　　4、空调防潮防闷

　　黄梅天时期湿热异常，但又不能时常开窗通风，因此我们可以利用空调进行降温除湿。

　　传统空调除湿功能一般是通过降低室内温度至露点温度以下，使水蒸气冷凝从而达到除湿的效果，湿气是赶走了，但是由于温度的降低室内却变得又干又冷[3]。如何同时控制温度湿度处于人体舒适范围，成为了许多空调厂商力求解决的课题。

　　常见两管式风管机为单一换热器、单一电子膨胀阀，无法实现湿度与温度的单独控制。为了解决这一难题，的温湿平衡型室内机上配备双热交换器，双电子膨胀阀，并在液管、气管两管基础上，增加第三根管——高低压管。高低压管可回收室外机废热，将热量传送回室内机第二块热交换器处，用于加热除湿后的低温空气，减轻了冷风对人体的刺激，大大提升了使用除湿功能时的舒适度。

　　梅雨季防潮正当时，虽然天气无法改变，但生活可以。以上就是为您提供的一些防潮妙招，希望对您有所帮助，营造舒适生活。

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