经过寒冬腊月的沉寂

　　春天如约而至

　　初春虽好

　　但在这个季节交替的时刻

　　冷暖空气也缠绵不清

　　导致天气阴晴不定

　　南方忙着“除湿”

　　北方忙着“防干”

　　全国人民还忙着“抵抗流感”

　　南方篇

　　春季到

　　南方又双叒叕开始频繁降雨啦！

　　由于冷空气离开，暖湿气流反攻

　　气温回升，空气湿度加大

　　因此降雨量骤增

　　恭喜南方喜提“回南天”

　　南方除湿小贴士

　　1、密闭门窗

　　注意关闭朝南和东南的窗户，中午可以短时间开窗通风。

　　2、巧用工具

　　使用除湿器，在密闭空间内放入防潮剂、活性炭、吸湿包，吸湿效果很好。

　　3、盐水拖地

　　使用热盐水拖地板可以让水分加速挥发，拖完地之后，在家门口铺上点废旧纸箱或报纸，使鞋底减少水分带入。

　　4、设备除湿

　　使用安诗曼除湿机轻松可以让房间内的湿气消失，迅速到达人体适宜的湿度，愉快度过回南天。

　　北方篇

　　春季到

　　北方的干燥也一点不含糊

　　由于此时正处于大气环流调整期

　　冷暖空气活动频繁，气温变化幅度大

　　空气干燥并多大风天气

　　因此皮肤干、鼻子干、嘴唇干……

　　北方防干小贴士

　　1、常饮水

　　经常饮水有利于补充人体必需的水分，促进新陈代谢，益于皮肤的保湿润泽。

　　2、多吃蔬菜水果

　　春季常引发口腔炎、口角炎、舌炎以及某些皮肤病，多吃新鲜蔬果，有利于预防以上疾病。水果宜选择橙子、苹果、猕猴桃、草莓、蓝莓等，蔬菜宜选择芹菜、黄瓜、西红柿等。

　　3、放置绿植

　　在室内多放置绿植，也是一个不错的办法。绿植能够在夜晚呼出氧气，在清新空气的同时，也使得室内湿润温和。通常可放置如仙人掌、绿萝、常春藤等绿植。q

　　全国篇

　　无论南北

　　春季早晚温差起伏较大

　　适合细菌滋生

　　易引发流感

　　全国抗流感小贴士

　　1、注意保暖

　　俗话说春寒料峭，出门前记得查看天气预报，根据天气状况选择衣物。

　　2、勤加锻炼

　　运动可以提高人体免疫力，春季适宜散步、慢跑、跳绳、游泳、垂钓、骑行、打太极等运动。开春时进行体育运动主要应以恢复人体机能水平为目的，注意适度，不能盲目追求运动量。

　　3、勤于通风

　　天气晴朗时记得开窗通风，保持室内空气流通，避免潮湿的环境滋生细菌。

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